Cocinar sano, casero y en 30 minutos o menos es posible incluso los platos más completos y variados. Disfruta de esta recopilación de recetas rápidas, perfectas para el día a día que te ayudarán a optimizar el tiempo dedicado a la cocina.
Gazpachuelo frío con aceitunas
20 分钟
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 分钟
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 分钟
Mejillones al curry
30 分钟
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 分钟
Salpicón de marisco
20 分钟
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30 分钟
Gazpacho de mango
15 分钟
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 分钟
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 分钟
Gazpacho verde
10 分钟
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 分钟
Tabulé de lentejas
10 分钟
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 分钟
Huevo poché en tomate
30 分钟
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 分钟
Pastel de verduras con huevo y queso
30 分钟
Rollitos de lenguado con piperrada
30 分钟
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 分钟
Curry de pescado y langostinos
25 分钟
Salmón à la nage
30 分钟
Quinoa con acelgas y pollo
30 分钟
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30 分钟
Chipirones a la marinera
25 分钟
Verduras y pavo al vapor
30 分钟
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 分钟
Entraña de ternera al chimichurri
30 分钟
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 分钟
Alitas de pollo al ajillo
30 分钟
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas
30 分钟
Pollo con tomate y pimiento morrón
30 分钟
Guiso de verduras con caballa
30 分钟
Presa de cerdo con salsa de mango
30 分钟
Filetes rusos con salsa tzatziki
30 分钟
Helado de moras y arándanos
5 分钟
Brevas al vapor de naranja
25 分钟
Piña con pesto dulce
10 分钟
Postre rápido de mango con fresas
10 分钟
Peras al vino dulce con sabayón
30 分钟
Crumble frío de frambuesas
25 分钟
Coles de Bruselas con castañas
30 分钟
Sopa de picadillo con fideos
25 分钟
Espinacas con patatas
30 分钟
Nuggets de coliflor
30 分钟
Setas de cardo con jamón
25 分钟
Xató
15 分钟
Crema de calabaza y membrillo
30 分钟
Remojón de naranja y bacalao
30 分钟
Sopa griega de garbanzos
25 分钟
Cardo a la cerveza
25 分钟
Crema de guisantes
30 分钟
Potaje de judías con borrajas
30 分钟
Lombarda salteada con ajo y jamón
25 分钟
Crema reina de almendras
30 分钟
Tallarines con salsa de setas y ajo negro
20 分钟
Caldo gallego exprés
30 分钟
Lacón con cachelos
30 分钟
Fideuá con carne
30 分钟
Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras
20 分钟
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 分钟
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30 分钟
Salteado de butifarra y champiñones
30 分钟
Entraña con judías rojas y queso feta al limón
30 分钟
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30 分钟
Arroz con rape y gambas
30 分钟
Guiso de judías con salchichas
25 分钟
Rodaballo al vapor con uvas
30 分钟
Pollo con batatas al curry
30 分钟
Bacalao en salsa verde
30 分钟
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 分钟
Palometa con salsa de tomate y pimientos
30 分钟
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30 分钟
Hígado encebollado al vino de Jerez
30 分钟
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 分钟
Blondie con almendras y frutos rojos
30 分钟
Natillas de chirimoya
30 分钟
Buñuelos de manzana
30 分钟
Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)
30 分钟
Postre de manzana con canela
20 分钟
Postre de pera y queso cremoso
20 分钟
Arroz integral precocido
2小时 30 分钟
