难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 2 oz tomato paste
- ½ oz olive oil
- 8 oz baby gold potatoes, diced (1 in.)
- 8 oz butternut squash, diced (1 in.)
- 4 oz red bell peppers, diced (1 in.)
- 16 oz chicken thighs, skin on, bone in (approx. 2-3 pieces)
- 1 tsp salt
- 35 oz water
- 3 ½ oz pasta, dried, type fidelini or fideo (see Tip)
- fresh parsley, chopped, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1311.1 kJ / 313.4 kcal
- 蛋白质
- 16.4 g
- 碳水化合物
- 27.5 g
- 脂肪
- 15.3 g
- 饱和脂肪
- 3.8 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 479.5 mg
替代食谱
显示所有French Onion Soup
1h 10 min
Corn and Bacon Chowder
1小时 15 分钟
Creamy Pea Soup
40 min
Loaded Potato Soup
30 分钟
Vietnamese Chicken Pho
1h 10 min
Parmesan Stock Cubes
35 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Vegetable Soup
35 min
Hungarian Mushroom Soup
35 min
Chicken Fajita Soup
50 分钟
Tex-Mex Turkey Soup
50 分钟
Creamy Tomato Soup
30 分钟