设备与配件
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
courgettes large4
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)90 g
-
fresh mint leaves15 g
-
bread torn in pieces60 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
red onions quartered120 g
-
pitted green olives12
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
medium eggs2
-
ricotta cheese80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1062.3 mg
蛋白质
18.1 g
热量
1372.5 kJ /
328 kcal
脂肪
20.4 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
18.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Coconut and Spinach Dahl
50 分钟
Crispy Korean Tofu
1小时 20 分钟
Vegetarian Chilli
35 分钟
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2小时 15 分钟
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 分钟
Festive Nut Roast Wreath
2小时
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1小时 25 分钟
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1小时 20 分钟
Maple-glazed Carrots
45 分钟
Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce
50 分钟
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 分钟
Tomato Kasoundi
2小时