Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

18 morceaux

Ingredients

eau pour couvrir
oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
4
de gingembre frais pelé
30 g
gousses d'ail
3
d'huile de sésame
2 c. à thé
de jus d'ananas
285 g
de sucre de canne complet non raffiné
115 g
de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
115 g
de xérès sec
100 g
de sauce de soja à teneur réduite en sodium
60 g
de sauce Worcestershire
30 g
de ketchup
60 g
de farine tout usage
2 c. à thé
filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
1165 g
oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3
poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)
3

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau

Protein 15.7 g

Calories 636.9 kJ / 152.2 kcal

Fat 2.4 g

Fibre 1.1 g

Carbohydrates 15 g

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