Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé

Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé

3.9 7 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

4 portions

Ingredients

d'ail
2 gousses
crevettes cuites, décortiquées préalablement réservées dans un récipient
6
le jus d'un citron vert
oignon coupé en deux
1
piment (optional)
1
d'huile de colza
20 g
de lardons fumés
200 g
de bouillon de légumes
½ cube
d'épinards frais hachés grossièrement
600 g
de tomates coupées en cubes
300 g
de filets de haddock coupés en morceaux
200 g
de poulet cuit, sans peau et désossé fumé, coupé en lanières
300 g
feuille de laurier
1
clou de girofle
1
de thym frais
1 branche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1295.8 mg

Protein 43.3 g

Calories 1517.5 kJ / 362.3 kcal

Fat 16 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 8.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°35 46 Recipes
France

You might also like...

Show all

Curry de poulet à la noix de coco

45 分钟

Volaille au riesling

50 分钟

Endives au jambon gratinées au comté

13小时

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1小时 20 分钟

Poulet au vin jaune à la vapeur

1小时 25 分钟

Crêpe au potimarron, jambon et fromage

1小时

Tourte des familles au poulet

1小时 55 分钟

Filet de dinde en croûte sauce forestière

1小时 40 分钟

Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette

25 分钟

Butter chicken à l'indienne

1小时

Ch'tiflette (tartiflette au maroilles)

1小时 25 分钟

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 分钟

Show all