Devices & Accessories
Tajine de bœuf aux patates douces
Prep. 15 min
Total 4 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
900 g d'eau
-
500 g de patates douces coupées en rondelles (1 cm)
-
30 g d'huile de tournesol
-
800 g de paleron de bœuf coupé en cubes (2 cm)
-
2 pincées de sel et 1 c. à café
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
1 poivron vert coupé en demi-rondelles
-
2 c. à café de paprika2 c. à café de niora, déshydratée
-
½ c. à café de sauce harissa à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour servir
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
10 pruneaux dénoyautés (optional)
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
909 mg
Protein
62.8 g
Calories
2586 kJ /
618.3 kcal
Fat
26.5 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
8.3 g
Carbohydrates
28.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Escapade au Maroc vol. II
18 Recipes
France
France
You might also like...
Show allCurry de poulet à la noix de coco
45 min
Volaille au riesling
50 min
Endives au jambon gratinées au comté
13 h
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1 h 20 min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1 h 25 min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1 h
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1 h 40 min
Tourte des familles au poulet
1 h 55 min
Butter chicken à l'indienne
1 h
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 min
Ch'tiflette (tartiflette au maroilles)
1 h 25 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min