Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7 14 ratings

Prep. 20 min

Total 55 min

4 portions

Ingredients

chou vert
1
d'eau
500 g
pavés de thon rouge (environ 500 g)
4
d'huile d'olive
1 filet
de la fleur de sel
du sel
du poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 43 g

Calories 1178 kJ / 279 kcal

Fat 5 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

You might also like...

Show all

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1小时 15 分钟

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

35 分钟

Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)

50 分钟

Moules à la crème et au vin blanc

45 分钟

Moules au roquefort

40 分钟

Légumes croquants aux crevettes

40 分钟

Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco

55 分钟

Brandade de morue et persillade

50 分钟

Koulibiac

1小时 35 分钟

Moules sauce Alfredo

45 分钟

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 分钟

Moules à la provençale

35 分钟

Show all