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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
Prep. 10 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
gousse d'ail1
-
d'échalote coupée en deux30 g
-
de beurre10 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de pousses d'épinards frais200 g
-
de saumon frais détaillé en dés250 g
-
de lait150 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.150 g
-
de fécule de maïs50 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de feta détaillé en dés150 g
-
œufs moyens (53-63 g)3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1134.7 mg
Protein
30.2 g
Calories
2296.1 kJ /
548.8 kcal
Fat
40.6 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
19.6 g
Carbohydrates
17.8 g
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