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NOVEMBRE Blanquette de veau au chou-fleur - Eric Guérin
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
4 portions
Ingredients
-
de graines de sésame noir60 g
-
d'huile de sésame15 g
-
de sauce d'huître (Oyster sauce)2 c. à soupe
-
d'encre de seiche10 g
-
d'échalotes60 g
-
grains de poivre blanc de Sarawak8
-
de vin blanc sec200 g
-
1200 g d'eau, et 2 c. à café de fond de volaille déshydratéde bouillon de volaille maison1200 g
-
poireau le blanc et le vert, coupé en tronçons (3 cm env.) (200 g env.)1
-
de lait de riz300 g
-
chou-fleur détaillé en gros bouquets (450 g env.)1
-
de beurre demi-sel coupé en morceaux90 g
-
de riz vénéré80 g
-
de veau de lait, dans la noix, coupé en morceaux de 7 x 3 cm (conserver les parures 150 g env.)800 g
-
oignons grelot8
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
pousses d'herbes aromatiques fraîchesquelques
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
49 g
Calories
3124 kJ /
748 kcal
Fat
39.8 g
Fibre
7.5 g
Carbohydrates
37.5 g
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