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Poulet au basilic
Prep. 25 min
Total 2 h 30 min
6 portions
Ingredients
-
d'huile d'olive150 g
-
gousse d'ail1
-
de basilic frais1 bouquet
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de ras el-hanout3 c. à café
-
de graine de couscous fines300 g
-
de raisins secs80 g
-
filets de poulet coupés en deux2
-
cuisses de poulet coupées en deux2
-
de patates douces coupées en morceaux500 g
-
de noix de coco râpée20 g
-
d'oignon80 g
-
d'eau700 g
-
de figues sèches200 g
-
d'amandes effilées40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
36.7 g
Calories
3425 kJ /
816 kcal
Fat
36.8 g
Fibre
11.5 g
Carbohydrates
84.5 g
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