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Insalatona di fagiolini, tonno e uova

Insalatona di fagiolini, tonno e uova
4.7 44 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni
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Ingredients

  • olio extravergine di oliva
    40 g
  • uova
    2
  • di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
    400 g
  • di carote a rondelle (1 cm)
    200 g
  • acqua
    400 g
  • di tonno in scatola al naturale sgocciolato
    180 g
  • di mais dolce in scatola sgocciolato
    125 g
  • di pomodori datterino a metà
    200 g
  • di Feta a pezzi (1-2 cm)
    200 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di panini (100 g per persona)
    400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 35.6 g
Calories 2966 kJ / 709 kcal
Fat 28.9 g
Fibre 9 g
Carbohydrates 81.7 g

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