
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 large eggs
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 700 g water
- 220 g cherry tomatoes, halved
- 125 g fresh mozzarella, sliced in crescents (0.5 cm)
- 5 - 8 fresh basil leaves, torn in pieces
- balsamic glaze, for drizzling
- 营养价值
- 每 1 portions
- 热量
- 713.6 kJ / 170.5 kcal
- 蛋白质
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 2.7 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 饱和脂肪
- 4.9 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 419 mg
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