设备与配件
Pierna de cordero a la mostaza y menta
准备工作 30 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 raciones
食材
Pierna de cordero
-
pierna de cordero con hueso (aprox. 1200 g)1
-
de sal1 cucharadita
-
pimienta molida2 pellizcos
-
hojas de menta fresca20
-
de agua1000 g
-
de mostaza a la antigua2 cucharadas
Puré de patata a la mostaza
-
de patatas harinosas peladas y en rodajas (1 cm)1000 g
-
de sal1 cucharadita
-
de leche400 g
-
de mantequilla en trozos30 g
-
de queso cheddar rallado50 g
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
-
de mostaza a la antigua2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1442.6 mg
蛋白质
45.6 g
热量
3268 kJ /
781 kcal
脂肪
47.3 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
43.5 g
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