Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas

4.5 17 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

de espinacas baby frescas
200 g
de romero fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de aceite de oliva
30 g
de cebolla en cuartos
70 g
de tomates secos en aceite escurridos
70 g
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
800 g
de agua
200 g
de solomillo de cerdo en lonchas de 1 cm de grosor
500 g
de vinagre balsámico
1 cucharada
de sal
½ - 1 cucharadita
de pimienta molida
2 pellizcos

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 446.3 mg

蛋白质 48 g

热量 2160.2 kJ / 516.3 kcal

脂肪 13.4 g

膳食纤维 19.5 g

饱和脂肪 2.9 g

碳水化合物 54.2 g

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