设备与配件
冬瓜肉片湯、鮮菇豆腐&豉椒梅花肉
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 人份
食材
豉椒梅花肉
-
梅花肉 切片(厚約0.2公分)250 克
-
蔭豆豉1 大匙
-
米酒10 克
-
香油5 克
-
蠔油20 克
-
新鮮紅辣椒 切片10 克
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
洋蔥 切條50 克
-
青蔥 切段20 克
鮮菇豆腐
-
新鮮綜合菇類 (如:鴻喜菇、雪白菇),去根部、切段80 克
-
蠔油30 克
-
雞蛋豆腐 (約1盒),切片300 克
冬瓜肉片湯
-
老薑 切片20 克
-
冬瓜 去皮去籽,切片(厚約1.5公分)500 克
-
梅花肉 切片150 克
-
米酒100 克
-
水800 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
青蔥 切蔥花5 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
23.1 g
热量
1958.4 kJ /
468.1 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
12.6 g
还收录在
基礎選集
12 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区