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Pumpkin soup

Pumpkin soup
3.1 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • oil
    10 g
  • fresh ginger
    10 g
  • pumpkin flesh cut into pieces
    400 g
  • potatoes cut into pieces
    100 g
  • raw cashew nuts
    50 g
  • salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground white pepper
    2 pinches
  • water
    750 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 4 g
热量 592 kJ / 141 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 2.9 g
碳水化合物 12 g

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