设备与配件
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
16 pieces
食材
-
chia seeds1 Tbsp
-
oat milk3 Tbsp
-
buckwheat flour150 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
oat milk230 g
-
maple syrup (可选的)2 Tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
oil for frying1 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
蛋白质
1.5 g
热量
250 kJ /
59 kcal
脂肪
1.4 g
碳水化合物
9.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Green Smoothie Pancakes
45 分钟
Shakshuka
50 分钟
Simple Granola
25 分钟
Banana and Blueberry Smoothie
5 分钟
Granola
1小时 40 分钟
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 分钟
Two Second Muesli
5 分钟
Spirulina Smoothie
5 分钟
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 分钟
Vanilla and Honey Toasted Granola
1小时 35 分钟
Stracciatella Drinking Yoghurt
12小时
Chicken Congee
1小时 30 分钟