Low Meat Spaghetti alla bolognese

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porzioni

Ingredients

  • di Parmigiano reggiano a pezzi
    50 g
  • di farro
    100 g
  • di olio di oliva
    20 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di sedano rapa a pezzi
    100 g
  • carota a pezzi
    150 g
  • cipolla dimezzata
    1
  • acqua e altro per la cucina
    300 grammo
  • di concentrato di pomodoro
    70 g
  • di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
    1 scatola
  • foglie di alloro, fresche
    2
  • di basilico secco
    1 cucchiaino
  • sale e altro per la cucina
    ½ cucchiaino
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino colmo
    1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • di pasta secca tipo spaghetti
    450 g
  • di carne trita di manzo spzzettata
    100 g
  • di vino rosso, secco
    150 g

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porzione

Sodium 581 mg
Protein 31 g
Calories 3316 kJ / 793 kcal
Fat 16 g
Fibre 9.8 g
Saturated Fat 5 g
Carbohydrates 125 g

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