Curry di verdure e tempeh

4.5 6 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porzioni

Ingredients

  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g
  • di porro a rondelle
    100 g
  • di cipolla a fettine
    50 g
  • di carote pelate e a rondelle
    200 g
  • di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
    150 g
  • di peperoni gialli a pezzi (2-3 cm)
    150 g
  • di tempeh a cubetti
    300 g
  • di zucchine a pezzi (2 cm)
    200 g
  • di latte di cocco
    200 g
  • di passata di pomodoro
    100 g
  • di curry in polvere
    1 cucchiaino
  • di sale
    5 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Sodium 697.6 mg
Protein 19.2 g
Calories 1629 kJ / 389.3 kcal
Fat 23 g
Fibre 4.5 g
Saturated Fat 10 g
Carbohydrates 26.1 g

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