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Panini di verdure
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
di patate americane dolci sbucciate e senza le estremità. Se necessario, tagliarle in forma circolare in modo da adattare alla grandezza della lama.600 - 700 g
-
uova sbattute2
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato + q.b.¼ di cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.2 - 3 cucchiai
-
spicchio di aglio1
-
di pomodori secchi sott'olio sgocciolati e asciugati80 g
-
di foglie di coriandolo, fresche5 g
-
di filetto di petto di tacchino, senza pelle a pezzi400 g
-
di polpa di avocado (guacamole)8 cucchiai
-
di verdure miste50 g
-
di Cheddar o altro formaggio a piacere4 fette
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1045.3 mg
Protein
38.3 g
Calories
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Fat
22.7 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
8.7 g
Carbohydrates
47.5 g
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