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Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
patate americane dolci (230 g circa l'una)4
-
olio extravergine di oliva20 g
-
di sale4 pizzichi
-
di pepe nero macinato4 pizzichi
Maionese alla banana
-
olio di semi di girasole250 g
-
banana a pezzi1
-
di salsa sriracha30 g
-
uovo1
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
Coleslaw
-
di carota a pezzi150 g
-
di cipolla a metà50 g
-
di cavolo cappuccio a pezzi250 g
-
di aceto di mele5 g
-
di sale2 - 3 pizzichi
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
Lenticchie piccanti
-
di cipolla a metà100 g
-
spicchi di aglio3
-
½ - 1 peperoncino jalapeño sotto conservapeperoncino jalapeño fresco senza semi, a pezzi½ - 1
-
di olio di oliva20 g
-
di acqua500 - 600 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato2 - 3 pizzichi
-
di lenticchie di Puy secche300 g
-
di paprica dolce1 cucchiaino
-
di cumino in polvere1 cucchiaino
-
coriandolo fresco per servire
-
lime in spicchi, per servire1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1154.5 mg
Protein
24.5 g
Calories
4697.6 kJ /
1122.8 kcal
Fat
75 g
Fibre
17 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
95.5 g
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