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Merluzzo con burro agli agrumi
Prep. 25 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo1
-
limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo1
-
di acqua700 g
-
di patate a pezzi400 g
-
di zucchine a rondelle (5 mm)400 g
-
filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)4
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
burro q.b.
-
di semi di finocchio1 cucchiaino
-
di prezzemolo fresco tritato3 rametti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
443.9 mg
Protein
45 g
Calories
1882.6 kJ /
450 kcal
Fat
18.2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
10.5 g
Carbohydrates
26.4 g
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