Skip to main content Search
Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea
4.3 10 ratings
Prep. 30 min
Total 4 h
2 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • di acqua
    1800 g
  • di polpo fresco i tentacoli puliti
    350 g
  • olive nere denocciolate
    10
  • pomodori datterino rossi e gialli a metà
    15
  • di olio extravergine di oliva
    10 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • insalata valeriana
  • arancia pelata la vivo e a spicchi
    1
  • cipolla rossa di Tropea a listarelle
    1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porzione

Sodium 299.7 mg
Protein 15.4 g
Calories 697.9 kJ / 166.7 kcal
Fat 4.8 g
Fibre 3.8 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 16.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

L'Italia da gustare 70 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8(518)

40 分钟

Merluzzo alla pizzaiola

4.8(504)

30 分钟

Polpetti affogati

4.8(404)

45 分钟

Spigole all'acqua pazza

4.8(358)

30 分钟

Insalata di polpo e patate

4.8(356)

2小时

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

4.8(304)

35 分钟

Branzino al cartoccio

4.8(273)

1小时 10 分钟

Seppie in salsa di verdure con riso

4.8(142)

1小时

Polpo alla Luciana

4.8(120)

1小时 30 分钟

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9(96)

1小时

Sformato di pasta al tonno

4.8(96)

30 分钟

Involtini di pesce spada alla pantesca

4.8(93)

1小时

 Show all