Alici ripiene

Alici ripiene

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Prep. 20 min

Total 50 min

4 porzioni

Ingredients

di alici fresche
600 g
acqua q.b.
di sale
3 pizzichi
di mollica di pane
40 g
di latte
70 g
di acqua
500 g
di bietole le foglie pulite
200 g
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
30 g
di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g
spicchi di aglio a metà
2
uovo
1
di olio extravergine di oliva
40 g
di pepe nero macinato
1 pizzico
di pinoli
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 27.2 g

Calories 1372 kJ / 328 kcal

Fat 19.6 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 10.8 g

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