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Petto d'anatra in salsa di zenzero e arance, purè di patate e fagiolini
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
2 porzioni
Ingredients
-
di scalogno a metà40 g
-
spicchio di aglio1
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili (2 mm)20 g
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60 g di marmellata di arance, + 1 cucchiaino di succo di limone spremuto frescodi marmellata di arance di Siviglia60 g
-
di timo fresco le foglioline1 pizzico
-
olio extravergine di oliva20 g
-
20 g di aceto di Sherrydi aceto balsamico20 g
-
di vino Porto50 g
-
di acqua550 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco½ cucchiaino
-
petti d'anatra senza pelle (150-200 g circa l'uno) (vedere consigli)2
-
di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (1 cm)350 g
-
di paprica dolce½ cucchiaino
-
di burro30 g
-
di latte120 g
-
di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)120 - 150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
43 g
Calories
3136 kJ /
750 kcal
Fat
33 g
Fibre
4.4 g
Carbohydrates
60 g
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