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Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto
3.0 5 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porzioni
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Ingredients

  • di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
    125 g
  • di carote a pezzi
    210 g
  • di gambo di sedano a pezzi
    50 g
  • di cipolla rossa
    30 g
  • di salsa Tahina
    40 g
  • di succo di limone
    60 g
  • di aneto fresco
    1 cucchiaino
    1 cucchiaio di aneto secco
  • di salsa tamari
    1 cucchiaino
  • peperoni rossi a metà, senza semi
    2
  • peperoni gialli a metà, senza semi
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10.9 g
Calories 1404 kJ / 336 kcal
Fat 21.8 g
Carbohydrates 24 g

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