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Panzanella con mandorle e acciughe
Prep. 10 min
Total 2 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
di pane toscano a pezzi 2-3 cm (vedere varianti)200 g
-
foglie di basilico fresche lavate5
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate5 rametti
-
di origano fresco le foglioline lavate1 rametto
-
spicchio di aglio (optional)½
-
filetto di acciuga sott'olio1
-
di mandorle pelate25 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di acqua130 g
-
di aceto bianco20 g
-
di pomodoro cuore di bue300 g
-
di cipolla rossa di Tropea a fette (5 mm circa)50 g
-
sale (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
7 g
Calories
1414 kJ /
338 kcal
Fat
19 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
37 g
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