设备与配件
Chakchouka (Shakshuka)
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
onion quartered1
-
garlic cloves2
-
red bell peppers julienned3
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olive oil1 oz
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fresh tomato pulp with juices (see Tip)14 oz
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ground Espelette pepper1 tsp
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ground cumin1 tsp
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ground paprika plus extra, to garnish1 tsp
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large eggs4 - 6
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unsalted butter fry½ oz
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salt to season
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fresh ground pepper to season
-
fresh thyme leaves to garnish
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13.7 g
热量
1263 kJ /
301.9 kcal
脂肪
19.4 g
碳水化合物
19.3 g
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