难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g urad dhall, soaked for 8 hours, drained (see tips)
- 300 g parboiled rice (idli or basmati), soaked for 8 hours, drained
- 150 g cooked rice
- 1 tsp fenugreek seeds
- 1 tsp salt
- 400 g water
- ghee, for greasing
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 301.2 kJ / 72 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
显示所有Butternut Squash Macaroni and Cheese
1小时 15 分钟
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 分钟
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 分钟
Spaghetti alla carbonara
30 分钟
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 分钟
Beef Lasagna
2h 5 min
Pea and Mint Risotto
40 分钟
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 分钟
Basic Quinoa
35 min
Chicken fusilli with mushrooms
40 分钟