设备与配件
Indian Pilaf Rice
准备工作 5 分钟
总数 1小时
5 portions
食材
-
shallots150 g
-
fresh ginger50 g
-
garlic cloves30 g
-
coconut oil50 g
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cinnamon sticks2
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star anise2
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cardamom seeds8
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tomato ketchup180 g
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sugar1 tsp
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salt1 tsp
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ground turmeric½ tsp
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chilli powder½ tsp
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ground black pepper2 pinches
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water550 g
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Basmati rice rinsed500 g
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dried black currants30 g
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roasted cashew nuts100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
钠
967 mg
蛋白质
12 g
热量
2408 kJ /
576 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
6 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
89 g
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