
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g red onions, sliced (1-2 mm)
- 30 - 40 g red wine vinegar
- 10 g fresh parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ garlic clove (可选的)
-
40
g freshly squeezed lime juice
或 40 g freshly squeezed lemon juice - ½ tsp salt, plus extra to taste
- 1 pinch ground white pepper
- 300 g water
- 500 g large raw prawns, peeled and deveined
-
1 - 2
limes, sliced (2-3 mm)
或 1 lemon, sliced (2-3 mm) - 200 g fennel bulb, sliced (1-2 mm)
- 400 g cherry tomatoes, halved
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 740.5 kJ / 177 kcal
- 蛋白质
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 11.4 g
- 脂肪
- 9.4 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
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