难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ropa vieja
- 800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
- 2 - 3 dientes de ajo
- 1 pastilla de caldo de carne
- 200 g de vino tinto
- 50 g de vino de Jerez seco
- 100 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en octavos
-
150
g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
或 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm - 100 - 150 g de tomate frito
- 1 cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 600 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
- ½ cucharadita de sal
Plátano dorado
- 20 g de mantequilla
- 200 g de plátano en trozos de 4 cm
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 3247 kJ / 776 kcal
- 蛋白质
- 51.6 g
- 碳水化合物
- 82.1 g
- 脂肪
- 21.6 g
- 饱和脂肪
- 6.2 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
- 钠
- 1517.3 mg
替代食谱
显示所有Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 分钟
Cerdo agridulce y arroz blanco al vapor - China
40 分钟
Escudella i carn d'olla
1小时 30 分钟
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2小时 50 分钟
Burritos con pollo San Fernando
30 分钟
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 分钟
Carrilleras estofadas al whisky con higos
1小时 5 分钟
Solomillos de pollo al estilo Kentucky (HESTAN CUE)
3小时 20 分钟
Samosas de morcilla de berenjena
1小时 15 分钟
Steak tartare
30 分钟
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 分钟
Cerdo asado
29小时 20 分钟