
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Salsa de ajo y jengibre
- 2 dientes de ajo
- 20 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 25 g de cebolleta en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- ¼ de cucharadita de sal
Salsa de chile fresco
- 3 chiles rojos frescos (sin pedúnculo) con semillas, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 15 g de vinagre de arroz
- 10 g de zumo de limón
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 - 3 pellizcos de sal
Arroz con pollo Hainan
- 300 g de arroz de grano largo
- 6 contramuslos de pollo con piel y hueso
- 20 g de jengibre fresco en rodajas
- 800 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
- 10 g de cebolleta picada
- 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 2 - 3 cucharadas de salsa de soja
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 3227 kJ / 771 kcal
- 蛋白质
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 47.7 g
- 脂肪
- 46.9 g
- 饱和脂肪
- 10.8 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 1268.8 mg
替代食谱
显示所有Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1小时 30 分钟
Chuletas de cerdo con piña
2小时 40 分钟
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13小时
Flamenquines cordobeses con compota de tomate
1小时
Pastel de carne relleno de espinacas y queso
1小时 15 分钟
Hamburguesa de pollo con pan nube
1小时
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1小时 45 分钟
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 分钟
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 分钟
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 分钟
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 分钟
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4小时 20 分钟