Vegan 'pulled pork'

Vegan 'pulled pork'

3.9 48 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 portions

食材

extra virgin olive oil
20 g
onion cut into halves, then cut into slices
100 g
paprika
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp
bananas peel only (see Tips)
2
barbecue sauce (see Tips)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 178.3 mg

蛋白质 2.4 g

热量 1026.7 kJ / 245.4 kcal

脂肪 10.7 g

膳食纤维 4.7 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 38.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Less waste, more food with Thermomix® 70 道食谱
澳大利亚和新西兰

Stack up the savings 126 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 min

Gratin dauphinois

50 min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 min

Soft Chinese bread rolls

1 h 20 min

Colourful quinoa salad

40 min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25 h 30 min

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1 h 10 min

Tandoori chicken

45 min

Chao qing cai (Chinese greens)

10 min

Sautéed capsicum (200 g)

15 min

Onion bhaji

45 min

Carrot and swede mash

25 min

显示所有