Carrot and swede mash

Carrot and swede mash

4.9 48 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

carrots cut into pieces (approx. 2)
350 g
swede cut into pieces (approx. 1 large)
350 g
ground black pepper
¼ tsp
unsalted butter
50 g
water
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 72.9 mg

蛋白质 1.9 g

热量 662.5 kJ / 158.3 kcal

脂肪 10.5 g

膳食纤维 4.5 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 16.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Just mash 10 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有