难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 10 g de pepinillos, escurridos
- 10 g de cebollín, en trozos
- 10 g de alcaparras, escurridas
- 1 huevo duro, pelado
- 200 g de mayonesa
- 4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 1.5- 3-5 cm de grosor)
- 4 pizca de sal
- 4 cdas de harina de trigo
- 2 cdas de aceite vegetal
-
hojuelas de sal, al gusto
或 flor de sal, al gusto
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2329 kJ / 557 kcal
- 蛋白质
- 25.4 g
- 碳水化合物
- 9.4 g
- 脂肪
- 46.5 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 1063.9 mg
替代食谱
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