难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g de cebolla en cuartos
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1x5-6 cm
- 250 g de salchichas blancas frescas sin la piel (desmenuzadas)
- 30 g de aceite de oliva
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 4 tortillas de trigo integrales
- 100 g de espinacas baby frescas
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 2079.3 kJ / 495.8 kcal
- 蛋白质
- 30.8 g
- 碳水化合物
- 47.5 g
- 脂肪
- 27.7 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 膳食纤维
- 7.2 g
- 钠
- 0.7 mg
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