设备与配件
Dados de pavo en salsa de setas
准备工作 40 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva50 g
-
de setas frescas variadas en trozos100 g
-
de leche200 g
-
de harina (y un poco más para espolvorear)20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de nuez moscada molida2 pellizcos
-
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en dados (3-4 cm)de pechuga de pavo sin piel en dados (3-4 cm)600 g
-
de romero fresco2 ramitas
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
2736.8 mg
蛋白质
161.5 g
热量
5725 kJ /
1368.3 kcal
脂肪
59.6 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
11.4 g
碳水化合物
31.4 g
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