难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 large eggs
- 4 oz canned coconut milk
- 1 tbsp lemon juice
- 3 oz coconut flour
- 1 oz almond flour
- ½ oz tapioca flour
- 1 tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- ½ tsp baking soda
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 1 - 2 sprigs rosemary, leaves only
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 849 kJ / 203 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 362 mg
