难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g white rice, rinsed
- 1 tsp salt, adjust to taste
- 2 tsp sesame oil (dark roasted)
- 150 g whole chicken breast
- 2 tsp chicken stock powder
- 1500 g water
- 1 - 2 pinches white pepper powder, adjust to taste
- 1 sprig spring onion, chopped, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白质
- 38 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
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