
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 ½ oz raw almonds
-
2
oz tigernut flour (see Tip)
或 2 oz almond flour (see Tip) - 1 ½ oz coconut flour
- 1 oz flaxseeds
- ½ tsp salt
- 2 oz water
- 2 oz honey
- 1 package active dry yeast
- 7 large eggs
- 2 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 1 tsp vinegar
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1046 kJ / 250 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 142 mg
替代食谱
显示所有Chocolate Covered Pound Cake
1小时 30 分钟
No Starter Sourdough Bread
23小时
Challah
3小时 10 分钟
Pretzel Bread
2小时
Focaccia
3小时
Cornbread
40 分钟
Sandwich Bread
3小时
Baguettes
3小时 45 分钟
Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)
4小时 40 分钟
Potato and Rosemary Focaccia
2小时 35 分钟
Cinnamon Roll Waffles
1小时 35 分钟
Whoopi's Brioche Buns
3小时 45 分钟