Sopa de mariscos
TM31 TM5 TM6

Sopa de mariscos

4.6 (25 评分 )

食材

  • 200 g de jitomate
  • 1200 g de agua
  • 200 g de pimientos, desvenados y en trozos
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 2 cubos de caldo de pescado
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 500 g de mejillones
  • 2 huevos
  • 300 g de filetes de pescado
  • 60 g de arroz
  • 250 g de camarones, con cáscaras y cabezas
  • 1 rama de cilantro, picado, para servir

营养价值
每 1 porción
热量
1172 kJ / 279 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
13 g
脂肪
10 g
膳食纤维
1 g

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