Pollo con almendras

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准备工作 20 分钟

总数 20 分钟

4 raciones

食材

de aceite de oliva
60 g
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
800 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de salsa de soja
30 g
de almendras tostadas sin sal
40 g
de kétchup
60 g
de tabasco
3 gotas
de caramelo líquido
5 g
de maicena
1 cucharadita colmada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1284.5 mg

蛋白质 31.6 g

热量 1964 kJ / 469 kcal

脂肪 36.3 g

膳食纤维 1.3 g

饱和脂肪 6.9 g

碳水化合物 8.2 g

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