设备与配件
Salted Vegetables Duck Soup
准备工作 5 分钟
总数 2小时 5 分钟
5 portions
食材
-
duck with skin and bone, cut in pieces (4-5 cm)800 g
-
fresh ginger6 slices
-
salted vegetables (hum choi) rinsed, soaked for 30 minutes, cut in pieces (2 cm)50 g
-
tomatoes cut in wedges300 g
-
sour plums in brine drained, pits removed3
-
water800 g
-
salt adjust to taste½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
86 mg
蛋白质
18 g
热量
954 kJ /
228 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
4 g
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