设备与配件
蘆筍炒蝦仁
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 人份
食材
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草蝦仁300 克
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米酒1 大匙
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油10 克
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蒜頭10 克
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新鮮紅辣椒 切斜片10 克
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蘆筍 切段(約3公分)200 克
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糖¼ 茶匙
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鹽¼ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
370.9 mg
蛋白质
9.2 g
热量
324 kJ /
77.5 kcal
脂肪
2.9 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
3.7 g