樹子蒸虱目魚

樹子蒸虱目魚

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 人份

食材

虱目魚肚 (約200-250克)
1 片
醬油
10 克
樹子去籽，略微切碎
40 克
薑切片
10 克
水
500 克
蔥切絲 (裝飾用)
10 克
新鮮紅辣椒切絲 (裝飾用)
5 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 291.5 mg

蛋白质 22.3 g

热量 775.7 kJ / 185.4 kcal

脂肪 9.5 g

膳食纤维 0.2 g

饱和脂肪 589.7 g

碳水化合物 1.4 g

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