难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g unsalted butter, plus extra for frying
- 250 g buttermilk
- 2 eggs
- 80 g polenta
- 150 g plain flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp salt (see Tips)
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, for frying
- 营养价值
- 每 4 portions
- 热量
- 8488.7 kJ / 2021.1 kcal
- 蛋白质
- 47.4 g
- 碳水化合物
- 176 g
- 脂肪
- 125.3 g
- 饱和脂肪
- 51.6 g
- 膳食纤维
- 5.7 g
- 钠
- 1434.9 mg
替代食谱
显示所有
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 分钟
Asparagus and broad bean salad
25 分钟
Stuffed zucchini
1小时 5 分钟
Stuffed tomatoes
50 分钟
Warm cabbage dish
15 分钟
Warm beetroot dish
50 分钟
Tempura vegetables
无评分
Sweet potato lentil pie
50 分钟
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 分钟
Steamed snapper with Sicilian caponata
1小时 40 分钟
Almond biscotti
1小时 10 分钟
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1小时 35 分钟