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Tri-Colour Ginger Rice

Tri-Colour Ginger Rice
1.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
5 portions
马上体验

食材

  • water
    1000 g
  • short-grained brown rice (Japonica rice), soaked overnight (approx. 480 g after soaking)
    300 g
  • fresh ginger
    5 slices
  • fresh galangal
    5 slices
  • rock salt
    ⅘ tsp
  • beetroot juice (see tips)
    2 tbsp
  • carrot juice (see tips)
    2 tbsp
  • spinach juice (see tips)
    2 tbsp
  • olive oil
    3 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 1213 kJ / 290 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 45 g

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