Sándwich cubano

Sándwich cubano

4.1 34 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 raciones

食材

Solomillos de cerdo adobados

tiras de piel de naranja
10 - 12
de ajo en polvo
1 cucharada
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
4 - 5 ramitas
de menta fresca (hojas y parte del tallo)
4 - 5 ramitas
de orégano seco
1 - 2 pellizcos
de comino molido
1 - 2 pellizcos
de sal
1 - 2 pellizcos
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de aceite de oliva
25 g
de zumo de naranja
50 g
solomillos de cerdo (de aprox. 300 g c/u)
2

Cocción

de agua
500 g
de patatas de guarnición en cuartos
500 g

Terminación

panes precocidos (baguettinas)
100 g
de mostaza
4 - 6 cucharadas
pepinillos agridulces en láminas
4
jamón cocido
4 - 8 lonchas
de queso emmental
4 - 8 lonchas
de mantequilla
4 - 6 cucharadas

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 2060.7 mg

蛋白质 78.1 g

热量 3813 kJ / 911 kcal

脂肪 43.5 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 21.1 g

碳水化合物 50.8 g

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