设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
綜合燉蔬菜
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 人份
食材
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蒜頭25 克
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薑10 克
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洋蔥 切塊(約4公分)150 克
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油30 克
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芥末籽½ 茶匙
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孜然粉½ 茶匙
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香菜粉⅛ 茶匙
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薑黃粉1 大匙
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罐裝白腰豆150 克
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蘑菇 切對半80 克
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紅蘿蔔 切塊(約2公分)60 克
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西洋芹 切塊(約2公分)30 克
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綜合甜椒 切塊(約2公分)50 克
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罐裝切碎番茄 (約一罐)400 克
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蔬菜高湯300 克
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櫛瓜 切片(厚約1公分)80 克
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新鮮香菜 切碎10 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
8.2 g
热量
982.8 kJ /
235.1 kcal
脂肪
8.9 g
膳食纤维
4.2 g
碳水化合物
34.3 g
还收录在
吃一口薑黃
11 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区
